فيديو| تخلص من الضغط النفسى بالعمل الخيرى
فيديو| تخلص من الضغط النفسى بالعمل الخيرى

فيديو| تخلص من الضغط النفسى بالعمل الخيرى صحيفة اليوم نقلا عن مبتدأ ننشر لكم فيديو| تخلص من الضغط النفسى بالعمل الخيرى، فيديو| تخلص من الضغط النفسى بالعمل الخيرى ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا صحيفة اليوم ونبدء مع الخبر الابرز، فيديو| تخلص من الضغط النفسى بالعمل الخيرى.

صحيفة اليوم قال أحمد جاد، خبير الأمن والسلامة، إن ضغوط الحياة لا تنتهى، ولكن هناك من يعالج هذه الضغوط ببعض الطرق البسيطة يكون مردوها الإيجابى كبير جدا على الصحة النفسية للإنسان.

ونصح جاد خلال حلوله ضيفا على برنامج "روق يومك" على الراديو 9090، مع محمد نشأت وشيماء حافظ، كل من يشعر بالضغط النفسى نتيجة ضغوط العمل والحياة، بأن يتجه لممارسة أى عمل خيرى من خلال الاشتراك فى أى مؤسسة خيرية مثل "مستشفى 57357"، أو "مؤسسة مصر الخير"، لأن الاشتراك فى هذه الأنشطة يعطى طاقة إيجابية عالية لأى إنسان، فالعمل الخيرى أفضل وسيلة للتخلص من الضغط النفسى، بالإضافة إلى الابتعاد عن ترديد أى كلام سلبى من شأنه إضعاف الروح المعنوية للشخص، والتركيز على كل ما هو إيجابى فى الحياة.

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع صحيفة اليوم . صحيفة اليوم، فيديو| تخلص من الضغط النفسى بالعمل الخيرى، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

المصدر : مبتدأ